Gợi ý cách chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối hiệu quả tại nhà

Cỡ chữ

Chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối là cách đơn giản, hiệu quả và ít tốn kém mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Hiện nay, môi trường sống ngày càng ô nhiễm, nhiều khói bụi,… thì bệnh lý này còn xảy ra nhiều hơn và thường bắt gặp ở mọi lứa tuổi. Chúng ta cần phải phát hiện nhanh chóng và kịp thời chữa trị khi bệnh mới bắt đầu để mang lại hiệu quả tốt nhất. Vậy chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối cần tiến hành như thế nào và cách làm này hiệu quả đến đâu? Cùng Venus tìm hiểu chi tiết bài viết dưới đây!

Gợi ý cách chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối hiệu quả tại nhà
Chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối hiệu quả tại nhà

1. Tác dụng của nước muối trong điều trị bệnh viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng là tình trạng lớp niêm mạc bên trong mũi bị tổn thương bởi các dị nguyên như vi khuẩn, nấm, virus tồn tại và sinh sản trong khoang mũi. Các dị nguyên đó có thể đến từ tác nhân bên ngoài như khói bụi, thời tiết, phấn hoa,.. đi vào đường hô hấp, gây ra tình trạng sưng viêm, ngứa ngáy, khó chịu, chảy nước mũi và hắt hơi liên tục.

Viêm mũi dị ứng là tình trạng tổn thương niêm mạc mũi do vi khuẩn gây ra
Viêm mũi dị ứng là tình trạng lớp niêm mạc bên trong mũi bị tổn thương bởi các dị nguyên như vi khuẩn

Nước muối là dung dịch thường được sử dụng để điều trị một số vấn đề về sức khỏe nhờ khả năng sát khuẩn, làm sạch vết thương, giúp làm giảm tình trạng tổn thương viêm nhiễm. Nhờ những khả năng đó, nước muối được sử dụng như chất sát khuẩn, giúp làm sạch các hốc, xoang mũi, loại bỏ phần nào các tác nhân gây dị ứng ra khỏi cơ thể. Từ đó, làm giảm các triệu chứng dị ứng, nghẹt mũi, hắt hơi và chảy nước mũi ở người bệnh.

Rửa mũi bằng nước muối là một thủ thuật rửa sạch khoang mũi bằng dung dịch nước muối có tác dụng làm cho chất nhầy trong mũi mỏng hơn, loại bỏ dễ dàng một số chất gây dị ứng từ mũi. Dung dịch muối có thể đẳng trương (cùng nồng độ muối trong cơ thể – 0,9% NaCl) hoặc ưu trương (mặn hơn trong cơ thể – hơn 0,9% NaCl). Đây là phương pháp có lợi cho cả người lớn và trẻ em trong việc làm giảm các triệu chứng của viêm mũi dị ứng và không gây tác dụng phụ.

Nước muối bao gồm 2 loại: nước muối tự pha bằng muối ăn tại nhà và nước muối sinh lý pha sẵn được bán trên thị trường.

Cách chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối rất đơn giản mà hiệu quả cao
Sử dụng rửa mũi bằng nước muối thường xuyên mang lại hiệu quả cao

Hiện nay, theo lời khuyên của nhiều bác sĩ, nước muối sinh lý nên được sử dụng thường xuyên bởi tính ổn định và vô khuẩn cao. Chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối có thể được áp dụng cho tất cả mọi đối tượng, độ tuổi từ người già, trẻ em, phụ nữ mang thai và cho con bú. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng nước muối 2 lần/ ngày, không nên sử dụng hơn số lần được chỉ định.

2. Cách chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối

Để chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả, bạn nên sử dụng nước muối sinh lý NaCl 0,9%. Đây là dung dịch đẳng trương, có nồng độ thẩm thấu tương đương với tế bào của cơ thể, vì thế nó sẽ mang lại tác dụng chữa trị viêm mũi dị ứng hiệu quả nhất.

Trong trường hợp không có nước muối sinh lý, bạn có thể tự pha nước muối tại nhà theo tỉ lệ 9g muối và 100ml nước sạch. Khi đã chuẩn bị nước muối phù hợp, bạn có thể tiến hành chữa trị viêm mũi dị ứng bằng nước muối theo 2 cách sau đây:

2.1 Sử dụng nước muối rửa mũi

Chuẩn bị:

  • Nước muối sinh lý mua ở các hiệu thuốc hoặc nước muối tự pha theo tỷ lệ kể trên.
  • Xi lanh vô khuẩn (đã bỏ kim tiêm) hoặc bình rửa mũi chuyên dụng.

Quy trình thực hiện:

  • Vệ sinh tay sạch sẽ.
  • Dùng xi lanh hoặc bình rửa mũi chuyên dụng hút đầy dung dịch nước muối.
  • Ngồi cố định, đưa người về phía trước.
  • Nếu tiến hành xịt bên phải thì nghiêng đầu sang trái một góc 45 độ và ngược lại.
  • Đưa đầu xi lanh hoặc vòi bình rửa vào lỗ mũi và bơm nhẹ nhàng một lượng muối vừa đủ. Lưu ý trong khi bơm, cần há miệng to để nước muối không chảy xuống tai.
  • Tiến hành bơm 2 lần/bên mũi.
  • Sau khi thực hiện để nước muối và dịch tự chảy ra. Có thể dùng tay hỉ nhẹ mũi để đẩy hết dịch ra ngoải, tuy nhiên cần lưu ý hỉ nhẹ nhàng để tránh dịch mũi tràn qua các khoang khác.
Mẹo chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối rất hiệu quả mà không tốn kém chi phí
Sử dụng nước muối rửa mũi để chữa viêm mũi dị ứng

2.2 Kết hợp nước muối và nước ép tỏi

Tỏi từ lâu đã được biết đến như một chất kháng sinh tự nhiên, có tác dụng diệt khuẩn, tiêu viêm rất hiệu quả. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy Allicin tìm thấy trong tỏi có tác dụng ngăn cản và ức chế sự phát triển các loại vi khuẩn, nấm gây bệnh. Vì thế sự kết hợp giữa nước muối và nước ép tỏi có thể tạo ra dung dịch kháng sinh tự nhiên giúp làm giảm các triệu chứng viêm mũi dị ứng trong thời gian ngắn.

Chuẩn bị:

  • 4-5 tép tỏi.
  • Máy xay hoặc chày cối, khăn xô để ép tỏi.
  • Nước muối tự pha hoặc mua sẵn.
  • Xi lanh vô khuẩn hoặc bình rửa mũi chuyên dụng.

Thực hiện:

  • Bóc vỏ tỏi và tiến hành xay bằng máy xay hoặc giã bằng chày, cối và lọc lại bằng khăn xô.
  • Lấy từ 3 – 4 muỗng cà phê nước ép tỏi tươi có được đem pha với 1 cốc nước muối và khuấy đều hỗn hợp trên.
  • Bơm đầy dung dịch trên bằng xi lanh hoặc bình rửa mũi và tiến hành quy trình rửa 2 bên lỗ mũi tương tự như cách trên.
Kết hợp chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối và tỏi
Kết hợp nước muối và nước ép tỏi để chữa viêm mũi dị ứng

3. Lưu ý khi sử dụng viêm mũi dị ứng bằng nước muối

Phương pháp chữa trị nào cũng sẽ có những mặt tốt và mặt hạn chế nhất định và chữa trị viêm mũi dị ứng bằng nước muối cũng không là ngoại lệ. Mặc dù nước muối được xem như là một phương pháp thông dụng giúp chữa viêm mũi dị ứng an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, phương pháp vẫn còn tiềm ẩn nhiều rủi ro không thể xem thường. Người bệnh không nên quá lạm dụng phương pháp này nhằm tránh dẫn đến tình trạng tổn thương niêm mạc, bởi môi trường mũi ẩm ướt sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối cần lưu ý những gì
Lưu ý khi sử dụng viêm mũi dị ứng bằng nước muối

Do đó, người bệnh cần lưu ý một số điều sau đây để chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối hiệu quả:

  • Việc chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối nên được bắt đầu khi vừa có dấu hiệu bệnh để có hiệu quả điều trị tốt nhất. Tuy nhiên, khi bệnh có dấu hiệu trở nặng, cần kết hợp thêm nhiều phương pháp khác hoặc thăm khám bác sỹ để khắc phục sớm nhất.
  • Khi bơm nước muối vào mũi, bạn cần nghiêng đầu và há miệng ra để nước muối không chảy xuống tai, gây nguy cơ viêm tai giữa nguy hiểm.
  • Sau khi xịt nước muối vào mũi, người bệnh có thể cảm thấy đau nhức, khó chịu trong những ngày đầu. Nhưng nếu duy trì 2 – 3 lần mỗi ngày thì sau 4 – 5 ngày, triệu chứng của bệnh sẽ được cải thiện, giúp mũi thông thoáng và dễ thở hơn.
  • Không sử dụng nước muối quá 2 lần/ngày và không quá 5 ngày/tuần thực hiện.
  • Nên sử dụng nước muối sinh lý NaCl 0,9 % nếu có điều kiện. Trong trường hợp không thể mua được, người bệnh cần lưu ý dùng nước sạch hoặc nước sôi để nguội để pha theo tỉ lệ 9 gram muối trong 1 lít nước sạch.
  • Khi mua sản phẩm dung dịch nước muối sinh lý trên thị trường, cần để ý tới xuất xứ và tiêu chuẩn đăng ký chất lượng. Thực tế hiện nay có rất nhiều sản phẩm nước muối sinh lý có giá thành rất rẻ, thông tin kiểm định chất lượng mơ hồ. Điều này có thể làm tăng khả năng nhiễm khuẩn thêm vì thế người bệnh cần lựa chọn sáng suốt và tìm hiểu kỹ thông tin trước khi mua.
  • Vẫn đeo khẩu trang khi ra đường sau khi chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối để tránh tiếp xúc với khói, bụi mịn, phấn hoa,…
  • Với những bệnh nhân có tiền sử bệnh thận, huyết áp cao cần hạn chế sử dụng nước muối để chữa trị. Vì khi rửa mũi hoặc súc họng bằng nước muối, cơ thể phần nào vẫn tiếp nạp một lượng muối NaCl vào cơ thể gây nguy có tăng huyết áp, phù nề và suy thận.

Tóm lại, chữa trị viêm mũi dị ứng bằng nước muối là một phương pháp cải thiện triệu chứng an toàn, ít chi phí và hiệu quả. Trên thực tế, hiện nay vẫn chưa có phương pháp điều trị viêm mũi tận gốc. Vì thế, để thoát khỏi những khó chịu và phiền toái do căn bệnh này gây ra, người dùng cần sử dụng phương pháp này đúng cách và kiên trì thực hiện. Tuy nhiên, nếu phát hiện những dấu hiệu bệnh nặng hơn, bạn nên chủ động tìm đến bác sĩ chuyên khoa để tìm ra hướng điều trị sớm nhất.

    Là một bác sĩ tận tâm với nghề, hết mình vì bệnh nhân, PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dung hiện đang là nguyên giám đốc bệnh viện Tai Mũi Họng TP Hồ Chí Minh. Bác sĩ đã có nhiều năm kinh nghiệm trong việc thăm khám các bệnh lý tai mũi họng, đặc biệt là điều trị bệnh viêm xoang.

    Leave a Comment

    Bạn ơi, bài viết hữu ích với bạn chứ? 
    Đánh giá nội dung này
    X